Respiração Conectada Consciente

Respiração Conectada Consciente* Respirar é prazer de viver em abundância.Renascimento ou respiração conectada consciente é uma experiência de reconexão ou religação com a vida, como sentimento de unidade e com Deus. A maneira como nascemos afeta tremendamente o modo como vivemos nossas vidas. Nós criamos situações e tomamos atitudes que espelham ou repetem o nosso nascimento. Essas atitudes podem vir a se transformar em padrões de comportamentos que acionamos de maneira geral inconscientemente em diversas situações, sobrecompensando ou subcompensando o sentimento que na respiração se manifesta. O renascimento permite uma tomada de consciência e resgate do poder, transitando do espaço da vítima para o do criador. Através da respiração acessamos e liberamos memórias armazenadas desde a concepção. O renascimento leva a eliminação de qualquer sentimento de resistência à vida, tais como baixa-estima, estresse, depressão e desamor, afetando e alterando padrões negativos de pensamentos. Escolhendo pensar diferente, temos a chance de criar uma nova realidade de vida e poder experimentar mais prazer e alegria. A respiração plena é tanto causa como conseqüência de confiar na vida. Tudo o que inibe a respiração, inibe também o impulso e a manifestação da vida plena. Podemos observar que a cada vez que sentimos medo, retemos a respiração, e isso acontece de forma desapercebida. Assim essa contração que era para estar ali só por um instante, como uma forma de proteção, vem e, muitas vezes se instala no corpo. Nós humanos e inteligentes, a cada vez que tomamos um susto também nos contraímos, só que com medo de repetir a experiência já ficamos em posição de defesa ainda que sem nos darmos conta. O problema é que essa defesa acontece com contração e para contrair utilizamos a energia que poderia ser usada para o amor, o trabalho e o prazer de viver. E cada contração que se hospeda no corpo vira um bloqueio que impede a circulação plena da força vital do indivíduo. A respiração conectada consciente se dedica ao resgate do prazer de viver no ser humano dissolvendo bloqueios que se transformaram em doenças. A respiração influencia positiva ou negativamente a forma como nos relacionamos com a vida através do sentimento de confiança em viver. . O resgate do processo natural da respiração ocorre quando reaprendemos a respirar livremente e reconhecemos o direito incondicional de confiar na vida e por isso , desfruta-la. Anosha Prema